Come deve essere l'alimentazione in vene varicose delle vene delle gambe?

Con la giusta scelta di prodotti dieta per quam varici vene varicose degli arti inferiori può essere vario, gustoso e interessante.

L'alimentazione quando quam varices dovrebbe essere : </1_img>

1. Abbastanza soddisfacente. La scarsità di sostanze necessarie abbassa il sistema immunitario, il corpo non sarà in grado di resistere efficacemente la malattia.
2. humilis calorie. L'eccesso di peso aggrava il problema, carico e senza deformato sanguigni aumenta fortemente, quam varices diventerà più chiaro.
3. Ricco di vitamine e antiossidanti. Quando quam varici delle vene delle gambe in particolare è necessaria la vitamina c che contribuisce alla liquefazione del sangue e previene la trombosi.
4. Facilmente trahet. Razione giornaliera dieta quando quam varici delle vene delle gambe è suddiviso in piccole porzioni. Il cibo è necessario prendere 4-5 volte al giorno, e non sentire la fame, il cibo è buono digestum.

È necessario evitare gli alimenti, in grado di innescare lo sviluppo quam varici. Nel periodo delle riacutizzazioni sono esclusi completamente , durante la remissione lievi concessioni. È necessario osservare una modalità di bere, mangiare 1,5 litri di liquidi al giorno. Un eccesso di acqua può causare gonfiore, e la sua mancanza rende il sangue troppo viscoso.

Molto importante momento di dieta quando quam varici degli arti inferiori – la riduzione della quantità di sale e zucchero. Invece servizi di diversificare la stagionatura: fresco e secco erbe aromatiche (prezzemolo, sedano, aneto, basilico, cumino, rosmarino, coriandolo).

Migliorare il gusto di dolci aiuterà vera vaniglia e cannella, e anche succo di limone o succo d'arancia. Per evitare il gonfiore e deformazione delle vene, di cenare entro e non oltre 4 ore prima di coricarsi . Acuto senso di fame si può bere un bicchiere di kefir o yogurt senza additivi, mangiare un pezzo di bollito di pollo o un po ' di ricotta. Tale sistema di alimentazione quando quam varici vene varicose degli arti inferiori non aumenterà l'apporto calorico totale, ma migliorerà in modo significativo il benessere del paziente.

Migliorare la condizione del paziente aiuteranno i seguenti prodotti : Come vedete, il cibo quando quam varici delle vene e malattia dei vasi sanguigni può essere molto varia e gustosa. Che non è in quam varici? Nella lista dei prodotti vietati comprende cibo, contenente una quantità eccessiva di colesterolo, sale, conservanti, coloranti, dolcificanti e altri additivi inutili. Dieta per quam varices esclude fast-food, industriali dolci e altri alimenti con un alto contenuto di grassi e zuccheri. </2_img> Dal menu vengono visualizzati :

Al condizionale consentita quando quam varices prodotti sono i funghi, le uova, il latte scremato. Quando exacerbations loro vale la pena di escludere, ma in un periodo di remissione, è possibile riportare nella dieta, rispettando la moderazione. Dieta per quam varices ammette una piccola quantità di lievito di pane e muffin con una minima quantità di zuccheri e grassi.

Per non rompere con la dieta, è importante rendere il più flessibile.

quam varici è spesso accompagnata da forti edema. Sbarazzarsi di loro vi aiuterà giorni di digiuno. Sono mostrati e in caso di sovrappeso o un problema con la digestione.

Nel giro di 2-3 giorni si consiglia di bere solo succhi freschi di frutta e verdura . Essi contengono un completo necessari macro e micronutrienti, promuovere l'escrezione di liquidi, stimola le difese dell'organismo. La scelta recens baca suco dipende dai gusti del paziente e del suo stato tratto gastro-intestinale.

Ad esempio, con acidità non vale la pena di utilizzare agrumi, meglio preparare succhi di pera, mela varietà dolci, zucca, cetriolo, sedano, carote, barbabietole.

sucus Lorem quando quam varici non è adatto per le persone inclini a diarrea , ma i pazienti che soffrono di stipsi e flatulenza, è molto utile.

Accelerare il deflusso dei liquidi in eccesso sono in grado di decotti di erbe medicinali, che bevono come un normale tè. Leggero effetto diuretico hanno le foglie di ribes, lamponi e mirtilli, freschi o congelati mirtilli, bacche di rosa canina e biancospino. Una manciata di materie prime versare 1 litro di acqua bollente, scaldare un paio di minuti e insistono sotto il coperchio. Decotto di prendere 0,5 tazza al mattino e prima di andare a dormire.

 

Dieta per quam varici vene varicose può essere vario e delizioso . Con la giusta scelta di piatti trattamento si svolge con grande successo. Selezionata la dieta deve rispettare non solo quando exacerbations, ma anche in fase di remissione, e anche dopo la completa guarigione.

 

Scegliere lo sport quando quam varici vene varicose sulle gambe è necessario, tenendo conto della fase della malattia. Nelle fasi successive quam varici anche lievi fisiche del carico, ad esempio convenzionali squat a ritmo medio, possono causare complicazioni e deterioramento della salute del paziente. 1 fase è possibile praticare qualsiasi sport, ad eccezione di sollevamento pesi pesanti.

Come scegliere un sicuro sport?

Per sport quando quam varices portato favore, non male, è necessario familiarizzare con i potenziali danni e l'eventuale beneficio dalle lezioni. Si dovrebbe scegliere questo tipo di allenamento, in cui sarà minimo il rischio di complicanze e il massimo beneficio. quam varici vene varicose quasi mai incontrato isolato. Dopo qualche tempo dall'inizio della malattia si manifestano i disturbi correlati:

• flebite;
• trombosi e/o embolus;
• placche di vienna;
• aneurisma.

Flebite chiamato l'infiammazione della parete venosa causata da mutazioni patologiche, la stasi del sangue, diminuzione del tono dell'imbarcazione.

Un aneurisma è di curve, che acquisisce un vaso sanguigno sotto l'azione della pressione del sangue. Sembrano oblongum riquadro sulla parete. Il salto di pressione, ad esempio durante il sit-up o di corsa, aneurismi possono rompersi. In questo caso il sangue si riversa nei tessuti circostanti, si forma sottocutanea o intramuscular ematoma. Intorno ultima può facilmente formare un processo infiammatorio con la formazione di ulcere.

Piccole teleangectasie, di fronte a tutti, qualcuno che è malato quam varices abbastanza a lungo, è e ci sono rotture dei capillari. Per non entrare in una serie di sintomi spiacevoli, è necessario selezionare carico pensieroso. Altro pericolosa complicazione che può provocare sport quam varici. emboli è liberamente viaggiano attraverso il flusso sanguigno grumi di sangue coagulato.

Un coagulo di sangue o embolus possono causare ostruzione della vena, se bloccati in un punto stretto. In questo caso, si verifica flebite, l'infiammazione della parete venosa. Il pericolo di ostruzione del vaso in modo che il sangue è ancora alla ricerca di modi per lasciare il tessuto morbido e tornare al cuore. Quindi il carico per le navi che non sono ostruiti, aumenta notevolmente.

L'aumento della pressione favorisce la formazione di nuovi aneurismi. Da questo circolo vizioso si può uscire, se iniziare a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni con i giusti lo sport. La sequenza di azioni, che vi aiuterà a prendere la decisione migliore:

• visita флеболога, un tecnico competente per le violazioni dei vasi sanguigni;
• capire la dottoressa, in quale fase si trova quam varici;
• seguire le raccomandazioni del medico corretto per il vostro benessere.

A volte il corpo risponde a una maggiore attività fisica non è così, come prevede uno specialista. Alcuni pazienti riprendendo molto velocemente, le loro pareti dei vasi sanguigni si rafforza, si verifica un costante progresso sulla strada della ripresa.

In altri pazienti più lento, troppo intense lezioni compaiono complicazioni. Capita a volte che un allenamento intenso portano alla transizione quam varici più grave fase. Ascoltare il tuo cuore desidera, al fine, se necessario, per rendere la lezione più facile. Il medico non può tutto il giorno per mantenere il paziente, ma di frequentare флеболога bisogno di non meno di 1 volta all'anno. In quali sintomi dovrebbero consultare immediatamente il medico:

• guadagno cardiache dolore, una sensazione di forte bruciore, dolore alle gambe;
• e gonfiori;
• cianosi (Livor) le punte delle dita dei piedi;
• intorpidimento, perdita di reazione della pelle alla temperatura e stimoli tattili;
• emorragia, che può essere visto ad occhio nudo.

È importante non dimenticare che senza tempestive cure mediche ostruzione del vaso provoca la necrosi dei tessuti circostanti. Mancanza di ossigeno, l'anidride carbonica in eccesso e le sostanze tossiche, la mancanza di alimentazione portano alla morte delle cellule. Si verifica l'infiammazione, necrosi, e quindi prodotti di decomposizione vengono registrati al sistema circolatorio, provocando inebriante e sepsi.

 

Nei casi più gravi, l'arto deve amputabo a causa della cancrena. Pertanto è necessario osservare attentamente la sua condizione. La scelta giusta attività fisica porta un risultato positivo:

• i muscoli delle gambe sono rafforzati;
• l'afflusso di sangue si normalizza;
• le pareti dei vasi sanguigni diventano più elastici, flessibili e in buona salute;
• quam varici si fa più facile fase, il paziente si muove attivamente per il recupero.

Senza previa consultazione флеболога scegliere la modalità ottimale di allenamento sarà difficile. Quindi è necessario sottoporsi a visita medica da uno specialista.